2005年 09月 17日
ダイエット、、というか、 ちょっと、食事を気にしています。 ちょっとだから、全然、体重や体脂肪に変化は 見られないんですが・・・苦笑 体重を落とすというよりは、体のライン整えたいと思うので、 運動をしないとダメなんですよね・・ だから、ストレッチしたり、腹筋したり、地味にしているのですが、、、 体は、絶対に裏切らないと思っています、わたし。 運動をサボったり、自分自身に甘えていると、絶対、 体重は増えるし、ラインは崩れる、 でも、毎日、地味にエクササイズしていると、ちゃんと、 体は答えてくれる・・・・ 最近の私は、自分に甘えていたんでしょうね、 だから、こんなにひどくなってしまったんだわー。号泣 また、がんばるんで、体さん、答えてくださいネ~笑 と言う事で、朝は、小さなあさごはんに変更です。 野菜ジュースと、先日,母が作ってくれたプルーンジャムにヨーグルト・・ 小さなあさごはんだけど、でも、美味しい~ ☆人気ブログランキングへ☆ ワンクリック↑応援お願いいたします~! 週末は、フミフミのパーティーです^^ お料理、がんばろぅー!
by bibibi-2
| 2005-09-17 08:30
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スタイリングの仕事とライフスタイルショップを開いている私が、毎日の生活の中でビビっときた一品,出来事を残していきたいと思います。私生活では3人のチビッコのママです^^ by bibibi-2 カレンダー
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